Tutorial dos testes

Aqui, encontrará todas as informações necessárias sobre os nossos testes.

Este guia é aplicável a todos os nossos testes de tira e termómetros, das marcas Easy@Home e Femometer, pois o princípio de utilização é o mesmo.

Em primeiro lugar, é necessário determinar a duração do seu ciclo menstrual, ou seja, o número de dias desde o 1º dia da menstruação até ao dia anterior ao 1º dia da menstruação seguinte (o 1º dia do ciclo será o 1º dia da sua menstruação).

Duração do ciclo              Dia em que deverá iniciar os testes

21 dias                                   5º dia

22 dias                                   6º dia

23 dias                                   7º dia

24 dias                                   8º dia

25 dias                                  9º dia

26 dias                                 10º dia

27 dias                                 11º dia

28 dias                                 12º dia

29 dias                                 13º dia

30 dias                                14º dia

31 dias                                15º dia

32 dias                                16º dia

33 dias                                17º dia

34 dias                                18º dia

35 dias                                19º dia

36 dias                                20º dia

37 dias                                21º dia

38 dias                                22º dia

39 dias                                23º dia

40 dias                                24º dia

 

Por exemplo, se o seu ciclo for normalmente de 28 dias, deverá iniciar os testes no 12º dia do ciclo.

Notas:

Caso o seu ciclo menstrual seja ou inferior a 21 dias ou superior a 40 dias, deverá consultar o seu médico.

Caso não saiba qual a duração do seu ciclo, comece a testar 7 dias após lhe ter aparecido a menstruação.

Utilize ou 1 ou 2 testes por dia até obter um resultado positivo para a subida da hormona LH.

As tiras de teste não são para utilizar diretamente no fluxo da urina.

Tente recolher a amostra de urina aproximadamente à mesma hora, todos os dias, preferencialmente entre as 10h e as 20h.

Não utilize a primeira urina da manhã, uma vez que a concentração da hormona é menor ao início do dia.

Reduza a ingestão de líquidos cerca de 2 horas antes do teste, para que a urina não fique demasiado diluída.

Antes de tudo, recolha a urina num recipiente seco e limpo (ou em copo de vidro ou em copo de plástico).

Em segundo lugar, abra a saqueta de teste e remova a tira de teste.

É importante que realize o teste logo após a abertura da saqueta (no máximo uma hora depois).

Então, com as setas a apontar na direção da urina, mergulhe a tira de teste verticalmente na amostra de urina, durante cerca de 10 segundos.

Não deixe que a urina ultrapasse a linha preta indicada como “MARK”.

Remova a tira da urina e coloque-a numa superfície lisa e seca e aguarde 3 a 5 minutos para interpretar os resultados.

Os resultados lidos após terem passado mais de 10 minutos poderão não ser válidos, por isso não os considere.

A fim de interpretar os resultados, deverá comparar a intensidade da cor entre 2 linhas: a cor da linha de controle (a 1ª a surgir, perto da extremidade rosa do teste) e a cor da linha de teste.

– Resultado positivo para a deteção de LH:

Caso sejam visíveis 2 linhas coloridas e a linha de teste for da mesma cor ou mais escura que a linha de controle, o resultado é positivo para a deteção de LH.

Isto indica pois que deverá ovular nas próximas 12 a 48 horas, sendo este o seu período mais fértil do mês.

Deverá ter relações sexuais desde que deteta o primeiro teste de ovulação positivo e até 3 dias após essa data.

– Resultado negativo para a deteção de LH:

Caso sejam visíveis 2 linhas coloridas e a linha de teste for mais pálida que a linha de controle, ou não surgir de todo, o resultado é negativo para a deteção de LH. Caso tal aconteça, deverá continuar a efetuar os testes.

– Resultado inválido:

Caso não surja nenhuma linha ou surja apenas a linha de teste. Neste caso, repita o teste com outra tira.

Quer saber se engravidou?

Para que saiba se está grávida, visite a nossa secção de Testes de Gravidez

Guardar entre os 4 e os 30 graus centígrados

Se está a tomar medicamentos que contêm HCG, pode obter um resultado falso positivo.

O álcool pode interferir com os resultados do teste, pelo que não é aconselhável efetuar o teste após ter ingerido bebidas alcoólicas;

Em alguns casos, os níveis de HCG poderão estar elevados sem que isso signifique uma gravidez, nomeadamente após o parto ou abortos (espontâneos ou voluntários).

Antes de tudo, recolha a urina num recipiente seco e limpo (copo de vidro ou plástico). Utilize preferencialmente a urina da manhã, uma vez que, normalmente contém maior concentração de HCG. Contudo, poderá realizar o teste a qualquer hora do dia.

Posteriormente, abra a saqueta de teste e remova a tira de teste. É importante que abra a saqueta de teste apenas quando for aplicar o teste e não antes e que a utilize logo após a abertura da saqueta.

Com as setas a apontar na direção da urina, mergulhe a tira de teste verticalmente na amostra de urina, durante 10 segundos.

NÃO deixe que a urina ultrapasse a linha preta indicada como “MARK”.

Por fim, remova a tira da urina, coloque numa superfície lisa e seca e aguarde 3 a 5 minutos para interpretar os resultados.

Resultados lidos após 10 minutos poderão não ser fiáveis.

Para interpretar os resultados, deverá comparar a intensidade da cor entre 2 linhas: a cor da linha de controle e a cor da linha de teste.

– Teste de Gravidez positivo para a deteção de HCG:

Caso sejam visíveis 2 linhas coloridas, mesmo que a linha de teste seja mais clara que a linha de controle, o resultado é positivo para a deteção de HCG, existindo uma forte probabilidade que esteja grávida.

– Teste de Gravidez negativo para a deteção de HCG:

Caso apenas seja visível a linha de controle, o resultado é negativo para a deteção de HCG.

Isto significa ou que não está grávida ou que efetuou o teste demasiado cedo. Caso tenha dúvidas, repita o teste passadas 48 horas.

– Resultado inválido:

Caso apareça uma linha vermelha na zona da linha de teste e não apareça nenhuma linha na zona da linha de controle, ou não apareça nenhuma das linhas, o resultado é inválido.

Neste caso, deverá repetir o teste com outra tira.

Nota: Em alguns casos, é possível que apareça no local da linha de teste, uma linha de tonalidade extremamente clara, sem que isto signifique uma gravidez. Este fenómeno é designado de linha de evaporação e pode ocorrer devido a vários fatores, entre os quais: ter lido os resultados mais tarde que o tempo recomendado (ex.: após 5-10 minutos), ter molhado o teste acima da linha “MARK” ou determinados fatores ambientais, tais como o teste ter estado exposto a demasiado frio ou calor.

Neste caso, repita o teste passado 48 horas. Em caso de gravidez, a cor da linha de teste vai sendo progressivamente mais escura, à medida que o nível de HCG aumenta.

Por forma a garantir a qualidade do produto, guarde entre os 4 e os 30 graus centígrados.

IMPORTANTE: Este produto inclui o manual de instruções completo. Pode encontrar todas as informações necessárias neste documento.

É crucial registar diariamente a sua temperatura para identificar a tendência da TBC e prever a ovulação.

A autoavaliação significa controlo, não diagnóstico nem tratamento; quaisquer leituras incomuns devem ser discutidas com o seu médico.

Evite fazer medições com o termômetro húmido, pois os resultados podem ser imprecisos.

Evite consumir bebidas quentes ou frias, fumar ou tomar banho antes de medir a sua temperatura corporal.

Mantenha o termômetro limpo, seco e afastado de fontes de calor, baterias e humidade.

Desinfete a sonda com álcool etílico a 75% antes de cada utilização.

Depois de seco, pressione o botão ON/OFF para ligar o dispositivo.

Todos os símbolos aparecerão na tela inicial.

Para ligá-lo, pressione o botão. O termômetro emitirá um bipe para indicar o início, enquanto a tela exibirá 188.88. A última temperatura registada será indicada pela letra “M” em seguida.

Em seguida, uma temperatura de calibração de aproximadamente 98°F é usada para avaliar o estado operacional normal do termômetro, brevemente exibido na tela.

Agora ele está pronto para medição quando a tela exibir “Lo” (que não indica bateria fraca, mas sim que a temperatura ambiente atual está abaixo de 89°F).

  • Download: As aplicações Premom (para Easy@Home) e Femometer App (para Femometer) estão disponíveis gratuitamente nas lojas Apple App Store e Google Play Store.

  • Registo: Faça o registo de utilizador na app e comece a inserir os seus dados.

  • Unidades: Ambas as apps permitem alternar entre as unidades de temperatura Celsius e Fahrenheit nas configurações do perfil (Aceda ao menu “Eu” ou “Configurações”).

Marca Premom (Para Testes Easy@Home)

O foco da Premom é o algoritmo de previsão e o gráfico TBC:

  • Foco Principal: Análise gráfica e previsão da TBC (Temperatura Basal Corporal).

  • Registo de Testes: Permite tirar uma foto do Teste de Ovulação ou Gravidez (após o tempo de leitura), e a app usa a inteligência artificial (IA) para ler e registar a intensidade da linha (positiva/negativa).

  • Registo Manual TBC: Para inserir a TBC do seu Termómetro Basal: Toque em “Manual” e insira a sua TBC atual na área designada.

  • Visualização: Cria automaticamente a Linha de Cobertura no seu gráfico para ajudar a confirmar a ovulação após o aumento da temperatura.

 

Marca Femometer App (Para Testes Femometer)

O foco da Femometer é a simplicidade de registo e a visualização completa do ciclo:

  • Foco Principal: Registo de TBC, previsão da ovulação e registo de sintomas.

  • Registo de Leituras: Permite o registo manual da TBC e dos testes de LH/HCG.

  • Registo Manual TBC: Após ligar a app, aceda à área de registo, procure o campo de TBC e insira a sua leitura. O app fará o acompanhamento gráfico do seu ciclo automaticamente.

  • Visualização: O seu gráfico TBC (BBT) é exibido na tela principal, permitindo o fácil acompanhamento dos padrões.