Quando decidi prestar mais atenção à minha fertilidade, nunca imaginei que estaria a abrir a porta para um mundo inteiramente novo. O que começou como uma simples curiosidade sobre o meu ciclo menstrual transformou-se numa jornada fascinante de autodescoberta, empoderamento e uma compreensão mais profunda do meu corpo. Neste artigo, partilho a minha experiência com […]
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O verão traz consigo dias mais longos, temperaturas mais elevadas e, para muitos casais, questões sobre como esta estação pode influenciar a fertilidade, ovulação e a possibilidade de engravidar. Vamos explorar alguns aspectos gerais sobre estes temas, tendo sempre em mente que cada pessoa é única e pode ter experiências diferentes. Fertilidade no Verão A […]
Se está a tentar engravidar ou simplesmente quer compreender melhor o seu ciclo menstrual, é fundamental conhecer o papel do Hormónio Luteinizante (LH) no processo reprodutivo. Neste artigo abrangente, vamos explorar em profundidade o que é o LH, como afeta a gravidez e por que razão os testes de ovulação são tão importantes para quem […]
A jornada para a maternidade é uma das fases mais emocionantes e significativas na vida de uma mulher. Para garantir uma gravidez saudável e bem-sucedida, a preparação cuidadosa é essencial. Neste guia abrangente, vamos explorar os passos cruciais que você pode tomar para se preparar adequadamente para esta bela jornada. 1. Otimização Nutricional Antes mesmo […]
A ovulação tardia é um tópico que frequentemente suscita dúvidas e preocupações entre as mulheres que estão a tentar engravidar. Muitas vezes, a ideia errada de que a ovulação só ocorre numa fase específica do ciclo menstrual pode levar à ansiedade e incerteza. Neste artigo, iremos explorar o significado da ovulação tardia, as suas causas […]





