A fertilidade feminina é um tema de grande interesse, especialmente para aqueles que planeiam iniciar uma família. Embora existam muitos fatores que podem influenciar a capacidade de uma mulher conceber, um dos aspetos mais conhecidos e estudados é o fator idade. É amplamente reconhecido que a fertilidade feminina tende a diminuir com a idade, e […]
Muitas vezes, ao abordarmos o tema da fertilidade, nossa mente tende a se concentrar nos aspectos médicos e técnicos dessa jornada. No entanto, é fundamental compreender a importância da comunicação sobre fertilidade de maneira aberta e honesta entre casais quando se trata de alcançar o sonho de ter filhos. A comunicação sobre fertilidade é a […]
Se está a tentar engravidar ou simplesmente a querer controlar o seu ciclo menstrual, os Testes de Ovulação e Gravidez podem ser ferramentas extremamente valiosas. Neste artigo abrangente, responderemos às perguntas mais frequentes sobre estes testes e explicaremos como utilizá-los de forma eficaz para maximizar as suas hipóteses de conceção. Testes de Ovulação: O Seu […]
Período Fértil para Engravidar! Conheça melhor o seu período fértil para engravidar, as fases do seu ciclo menstrual e aumente as hipóteses de conceber! O período fértil e as fases do ciclo menstrual – O ciclo menstrual da maioria das mulheres tem entre 25 a 35 dias, variando de mulher para mulher. – O primeiro […]
Como Engravidar Rápido em 8 dicas! Procura dicas de como engravidar mais rápido? Confira as nossas sugestões: Como Engravidar Rápido Dica 1:Consulte o seu médico Faça um chek-up no seu ginecologista antes de tentar engravidar para o despiste de eventuais situações que poderão reduzir as hipóteses de conceber. Como Engravidar Rápido Dica 2:Conheça o seu […]
STRESS E FERTILIDADE: O STRESS ESTÁ A AFECTAR A SUA FERTILIDADE? 7 fontes de stress que podem estar a afectar a sua fertilidade! 1 | A passagem do tempo Uma vez que a fertilidade declina com a idade, é normal que a passagem do tempo seja uma fonte de stress adicional para quem está a […]
10 ALIMENTOS QUE AJUDAM A ENGRAVIDAR Está a tentar engravidar? Coloque já estes alimentos na sua lista do supermercado! Alimentos que ajudam a engravidar: 1 | Tomates O tomate é rico em Licopeno. Estudos recentes confirmam que este nutriente pode aumentar a contagem de esperma até 70% e aumentar a sua mobilidade. 2 | Amêndoas As amêndoas são […]