Se já te encontraste a questionar como podes saber exatamente quando estás a ovular, estás no sítio certo! Os Testes de Ovulação podem ser um verdadeiro salva-vidas, especialmente para quem está a tentar engravidar ou quer apenas entender melhor o seu corpo. Vamos descobrir quem deve usar estes testes e como eles podem fazer uma […]
Já ouviu falar de síndrome metabólica, diabetes e resistência à insulina, mas sabia que estes distúrbios podem estar relacionados com a sua capacidade de engravidar? Se está a considerar conceber, é importante compreender como estas condições podem influenciar a ovulação e, consequentemente, a sua fertilidade. Ovulação e Distúrbios do Metabolismo: Como Estas Condições Podem Afetar […]
A jornada para a maternidade é uma das fases mais emocionantes e significativas na vida de uma mulher. Para garantir uma gravidez saudável e bem-sucedida, a preparação cuidadosa é essencial. Neste guia abrangente, vamos explorar os passos cruciais que você pode tomar para se preparar adequadamente para esta bela jornada. 1. Otimização Nutricional Antes mesmo […]
A conceção é uma jornada única e emocionante, mas também pode ser repleta de dúvidas e desafios. Para ajudá-lo(a) a compreender melhor esse processo crucial, neste artigo vamos explorar mitos e verdades sobre a gravidez e ovulação, bem como fatores que podem influenciar sua fertilidade, como alimentação, stress, estilo de vida e genética. Alimentação e […]
Hoje, estamos aqui para explorar um dos aspetos mais importantes da jornada da fertilidade: o Ciclo Menstrual. Compreender o funcionamento do teu Ciclo Menstrual é fundamental para maximizar as hipóteses de conceção e tornar a experiência de engravidar mais eficaz e menos stressante. O Ciclo Menstrual é um processo complexo, dividido em diferentes fases, cada […]
A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) é uma condição complexa que afeta o sistema hormonal e pode apresentar desafios significativos para a concepção. Esta condição altera o equilíbrio natural dos hormônios reprodutivos, impactando diversos aspectos do ciclo menstrual e da fertilidade. A SOP, influenciando o funcionamento dos ovários, gera ciclos irregulares e complica a previsão […]
A fertilidade feminina é um tema de grande interesse, especialmente para aqueles que planeiam iniciar uma família. Embora existam muitos fatores que podem influenciar a capacidade de uma mulher conceber, um dos aspetos mais conhecidos e estudados é o fator idade. É amplamente reconhecido que a fertilidade feminina tende a diminuir com a idade, e […]
Muitas vezes, ao abordarmos o tema da fertilidade, nossa mente tende a se concentrar nos aspectos médicos e técnicos dessa jornada. No entanto, é fundamental compreender a importância da comunicação sobre fertilidade de maneira aberta e honesta entre casais quando se trata de alcançar o sonho de ter filhos. A comunicação sobre fertilidade é a […]
Se está a tentar engravidar ou simplesmente a querer controlar o seu ciclo menstrual, os Testes de Ovulação e Gravidez podem ser ferramentas extremamente valiosas. Neste artigo abrangente, responderemos às perguntas mais frequentes sobre estes testes e explicaremos como utilizá-los de forma eficaz para maximizar as suas hipóteses de conceção. Testes de Ovulação: O Seu […]
STRESS E FERTILIDADE: O STRESS ESTÁ A AFECTAR A SUA FERTILIDADE? 7 fontes de stress que podem estar a afectar a sua fertilidade! 1 | A passagem do tempo Uma vez que a fertilidade declina com a idade, é normal que a passagem do tempo seja uma fonte de stress adicional para quem está a […]