Sentiste uma pontada no baixo ventre a meio do ciclo e perguntas-te se pode ser gravidez? A dúvida é comum, porque a dor de ovulação, a dor de implantação e os primeiros sinais de gravidez podem parecer-se. Neste artigo explicamos como distinguir cada uma, quando faz sentido fazer o teste de gravidez e que sinais exigem ida ao médico.
Resposta rápida
Não: a dor de ovulação, por si só, não é sinal de gravidez. Acontece quando o ovário liberta o óvulo, ou seja, antes de qualquer fecundação. Indica apenas que estás a ovular ou muito perto disso, e por isso nos teus dias mais férteis.
Se a gravidez acontecer, os primeiros sinais só podem surgir mais tarde: a implantação ocorre 6 a 12 dias depois da ovulação, e o teste de gravidez só é fiável a partir do dia previsto da menstruação.
Como é a dor da ovulação
A dor de ovulação tem um nome médico, Mittelschmerz ("dor do meio", em alemão). Cerca de uma em cada cinco mulheres sente-a. Costuma ser assim:
- Onde: num dos lados do baixo ventre, do lado do ovário que ovula nesse ciclo. Pode mudar de lado de mês para mês.
- Como: uma pontada, uma moinha ou uma cólica leve.
- Quanto tempo: de alguns minutos a 1 ou 2 dias.
- Quando: a meio do ciclo, cerca de 14 dias antes da menstruação seguinte. Vê como calcular em quando ocorre a ovulação.
Pode vir acompanhada de muco cervical transparente e elástico ou de um pequeno spotting. Vê todos os sintomas da ovulação no nosso guia.
Dor de ovulação vs dor de implantação
A implantação é o momento em que o embrião se fixa no revestimento do útero. Algumas mulheres sentem uma cólica leve ou têm um pequeno sangramento nessa altura, mas muitas não notam nada.
| Dor de ovulação | Dor de implantação | |
|---|---|---|
| Quando | A meio do ciclo (dia da ovulação) | 6 a 12 dias depois da ovulação, poucos dias antes da menstruação prevista |
| Onde | Num dos lados do baixo ventre | Ao centro, na zona do útero (pélvis) |
| Como | Pontada ou cólica leve | Cólica ligeira, tipo pré-menstrual |
| Sangramento | Às vezes spotting rosado | Às vezes sangramento rosado ou castanho, escasso, de 1 a 2 dias |
| O que indica | Que estás nos dias férteis | Pode ser gravidez, mas só o teste confirma |
Se tiveres um pequeno sangramento perto da data da menstruação, vê como distinguir sangramento de implantação ou menstruação.
Sintomas de ovulação vs sintomas de gravidez
Os sintomas da fase lútea (depois da ovulação) e os primeiros sintomas de gravidez são muito parecidos, porque ambos se devem à progesterona. Por isso, antes do atraso da menstruação, nenhum sintoma permite saber com certeza se estás grávida.
| Sinal | Ovulação | Início de gravidez |
|---|---|---|
| Altura do ciclo | A meio do ciclo | Depois da ovulação, sobretudo a partir do atraso |
| Dor | Pontada num dos lados | Cólicas leves, sensação de peso na pélvis |
| Muco | Transparente e elástico | Mais espesso e esbranquiçado |
| Seios | Por vezes sensíveis depois da ovulação | Mais sensíveis e inchados, de forma persistente |
| Outros | Mais desejo sexual | Cansaço, náuseas, vontade frequente de urinar, atraso da menstruação |
O sinal mais fiável de gravidez continua a ser o atraso da menstruação, confirmado por um teste.
Quando fazer o teste de gravidez
Se tiveste relações nos dias férteis, faz o teste a partir do primeiro dia de atraso da menstruação. É a partir daí que os testes são mais fiáveis. Se não sabes quando a menstruação deveria vir, faz o teste pelo menos 21 dias depois da relação sem proteção.
Um teste feito logo a seguir à dor de ovulação não serve: nessa altura ainda não pode haver hormona hCG para detetar. Vê em detalhe quando fazer o teste de gravidez e, se o resultado for negativo e a menstruação não vier, repete-o 2 a 3 dias depois.
Sinais de alerta: quando ir ao médico
A dor de ovulação é leve e passa sozinha. Procura ajuda médica se tiveres:
- dor forte, que não alivia com um analgésico comum ou que dura mais de 2 dias;
- dor com febre, vómitos, dor ao urinar ou corrimento com mau cheiro;
- sangramento abundante fora da menstruação;
- dor intensa de um lado com teste de gravidez positivo, tonturas, desmaio ou dor no ombro: pode ser uma gravidez ectópica e é uma urgência;
- dor a meio do ciclo todos os meses que te impede de fazer a vida normal, que pode indicar, por exemplo, endometriose.
Perguntas frequentes
Sentir dor na ovulação quer dizer que estou fértil?
Quer dizer que estás a ovular ou perto disso, e por isso nos dias mais férteis do ciclo. Não garante que vais engravidar.
A dor de ovulação pode durar vários dias?
Em geral dura de minutos a 1 ou 2 dias. Se se prolongar ou for intensa, fala com o médico.
É possível ter dor de ovulação e estar grávida?
A dor de ovulação acontece antes da fecundação. Se houve relações nos dias férteis, podes ficar grávida nesse ciclo, mas a dor em si não é um sinal disso.
Com quantos dias depois da ovulação posso fazer o teste?
Cerca de 14 dias depois da ovulação, que corresponde ao dia previsto da menstruação.
Cólicas antes da menstruação podem ser gravidez?
Podem, mas são mais frequentemente cólicas pré-menstruais. Só o teste, feito a partir do atraso, permite saber.
Para saberes quando ovulas: vê os nossos testes de ovulação. Para tirares a dúvida no dia certo: vê os nossos testes de gravidez.
Este artigo é informativo e não substitui o aconselhamento médico.
